SALUTE MENTALE
Lavoratori svizzeri sempre più stressati ed esausti
Barometro 2025: stanchezza, reperibilità e straordinari in aumento nella Confederazione Elvetica
La situazione non è certo migliorata rispetto all’anno scorso, quando il “barometro delle condizioni di lavoro” aveva rilevato un dato preoccupante. Nel 2024, un terzo dei lavoratori svizzeri era sull’orlo dell’esaurimento e ad un passo dal rischio di burnout. Che a quanto pare si è avvicinato ancora di più, secondo i dati della ricerca annuale curata dal sindacato Travail Suisse in collaborazione con la Scuola universitaria professionale di Berna.
Vita privata e professionale in contrasto
Dal report dell’organizzazione datato 2025, infatti, risulta che quattro lavoratori su dieci si dichiarano esausti alla fine della giornata e più di un quarto rivela di essere reperibile al di fuori dell’orario di lavoro, il che significa trovarsi nella condizioni di un difficile recupero di energie fisiche e nervose. Circa un terzo delle persone intervistate ha affermato di non avere tempo a sufficienza per riposarsi in modo soddisfacente.
Un quinto di loro ritiene addirittura che sia quasi impossibile conciliare la vita professionale con quella privata. La metà degli intervistati ha inoltre dichiarato
di fare regolarmente ore di straordinario al lavoro. Quasi un quarto ha affermato di lavorare più di dieci ore al giorno, con un aumento del 2,5% rispetto all’anno precedente.
I benefici del telelavoro sulla salute mentale
Secondo il Barometro 2025, si sta inoltre ampliando il divario tra gli impieghi con e senza possibilità di telelavoro. Oltre il 42% degli intervistati ha dichiarato di lavorare almeno in parte da casa. Secondo il sondaggio, grazie alla maggiore autonomia e flessibilità, questi lavoratori erano complessivamente più soddisfatti. I posti di lavoro senza possibilità di lavoro da remoto erano invece associati per lo più a condizioni di lavoro più stressanti. Le possibilità di telelavoro potrebbero quindi avere un effetto positivo sulla soddisfazione e sulla possibilità di conciliar la vita professionale con la vita privata.
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