LE OPINIONI
Stile di vita sano. Lombardi bravi
Due su tre attenti all’alimentazione e al peso. Diminuiscono fumatori e bevitori seriali. L’attività fisica regolare fa differenza
Due lombardi su tre adottano uno stile di vita sano. Lo dice un report di Polis Lombardia che ha esaminato tutti i fattori pertinenti, le fasce di età, il sesso, arrivando quindi a scattare una fotografia confortante della popolazione. Gli organismi internazionali della salute applaudirebbero: siamo una regione virtuosa, almeno in questo. È quasi superfluo indicare le variabili che formano uno stile di vita sano o insalubre: alimentazione, consumo (abuso) di alcolici e tabacco, idratazione, attività fisica. Meno superfluo, perché curioso e sorprendente, l’atteggiamento dei lombardi nei singoli ambiti: aumento la popolazione (soprattutto giovanile) che non si sbronza, non fuma e non si sballa, cresce anche quella che sta attenta a cosa e quanto mangia, stabile invece sarebbe la quota di lombardi che fa con regolarità un po’ di movimento. E dunque: da migliorare è il dato sull’attività fisica, che rappresenta - lo dicono i medici, dal cardiologo al nutrizionista - il vero valore aggiunto di uno stile di vita sano. Chiaramente ci si riferisce alla popolazione che può fare movimento, anche poco. L’invito dunque è ad alzare il lato B dalla sedia o dal divano e compiere anche solo una breve passeggiata. A chi obietta: “Non ho tempo”. Trovalo.
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